Les Mills Body Pump 22.06.2026
Leider entfällt am Montag, den 22.06.2026 der Les Mills Body Pump Kurs um 18:00 - 19:00 Uhr.
Vielen Dank für euer Verständnis!
Hinweis: Les Mills Body Pump Kurs Dienstag 19:15 - 20:15 Uhr
Liebe Mitglieder,
vorübergehend wird der bisherige Les Mills Body Pump Kurs (dienstags 19:15-20:15 Uhr) als Let´s Hiit it Kurs angeboten.
Freut euch auf ein effektives Intervalltraining mit motivierender Musik, Stärkung der Kraft und Ausdauer und jeder menge Spaß.
Gary freut sich auf euch!
Hinweis: Jumping Fitness Kurs Dienstag 18:15 - 19:00 Uhr
Liebe Mitglieder,
vorübergehend wird der bisherige Jumping Fitness Kurs (dienstags 18:15-19:00 Uhr) als Step-Aerobic Kurs angeboten.
Freut euch auf ein abwechslungsreiches Ausdauertraining mit motivierender Musik, tollen Choreographien und jeder menge Spaß an der Bewegung.
Antonia freut sich darauf, gemeinsam mit euch durchzustarten!
Preisliste
Termine
22
Jun
BAHNENSCHWIMMEN +VARIOBECKEN
22.06.2026
19:00
-
21:30
Nur Bahnenschwimmen im Mehrzweckbecken möglich. Das Variobecken und Planschbecken sind geöffnet. Teilsperrungen wegen Kurs und Vereinsschwimmen möglich.
22
Jun
Les Mills Body Combat
22.06.2026
19:15
-
20:15
Beim LesMills BODY COMBAT Workout schlägst und kickst du Dich fit und verbrennst jede Menge Kalorien. Inspiriert durch Material Arts gibt es keinen Körperkontakt und keine komplexen Bewegungsabläufe. Du baust Stress ab, hast eine Menge Spaß und fühlst dich wie ein Champion!
23
Jun
FRÜHSCHWIMMEN
23.06.2026
06:30
-
07:45
Beide Becken stehen bis 07:45Uhr zur Verfügung. Das Variobecken zustätzlich bis 08:30Uhr
23
Jun
Core & Stability
23.06.2026
09:30
-
10:30
Core & Stability ist ein funktionelles Training zur Stabilisierung deines Körpers und zur Kräftigung deines Rumpfes sowie zur Verbesserung deiner Balance und Koordination unter Einsatz deines Körpergewichts, teils auf instabilen Unterlagen und/oder mit Hilfe von verschiedenen Geräten wie Bällen, Tubes, freien Gewichten, Flexibars usw
