Öffnungszeiten in den Sommerferien für die Schwimmhalle
(21.07.2025 - 26.08.2025)
Babyschwimmen in der Aquarena – Start am 03. September 2025
Die Anmeldung ist ab Freitag, dem 3. August 2025 bequem über unsere Homepage möglich.
Preisliste
Termine
30
Jul
FAMIELINBAD
30.07.2025
08:30
-
11:30
Alle Becken stehen zur Verfügung. Teilsperrungen wegen Kurs und Vereinsschwimmen im Sportbecken möglich.
30
Jul
Rücken Fit
30.07.2025
09:45
-
10:45
60 Minuten Rücken pur! Mit gezielten Übungen schulen wir Koordination und kräftigen und stabilisieren die gesamte Rumpfmuskulatur – Entspannung inklusive.
30
Jul
Reha Sport - Hocker-Gymnastik
30.07.2025
10:00
-
10:45
Die Übungen werden größtenteils im Sitzen (Hocker) durchgeführt. Teilnehmer, denen das Hinlegen und Aufstehen schwer fällt, sind in diesem Kurs bestens aufgehoben!
30
Jul
Qi Gong / Tai Chi - 18 Bewegungen
30.07.2025
10:15
-
11:00
Die 18 Bewegungen des Taiji Qi Gong zeichnen sich durch kleine und leicht erlernbare Übungen aus. Anfänger erhalten einen einfachen Einstieg in die Qi Gong-Praxis, mit Elementen aus dem Taijiquan und Qi Gong.
30
Jul
Qi Gong / Tai Chi - Fortgeschrittene
30.07.2025
11:00
-
11:45
Qi Gong ist ein Teil der Traditionellen Chinesischen Medizin. Hier werden mit sanften Bewegungsfolgen in Verbindung mit tiefer Atmung und der Konzentrationslenkung geübt mit dem Ziel, den Energiefluss zu fördern und das innere Gleichgewicht wieder herzustellen. Stress und Spannungen werden abgebaut, die Leistungsfähigkeit erhöht und ein besseres entspanntes Wohlgefühl stellt sich ein..
