Liebe Mitglieder, liebe Teilnehmende,
bitte beachtet, dass sich die Anfangszeiten unserer beiden Aquakurse am Dienstag ab sofort um jeweils 15 Minuten nach vorne verschieben:
Neue Kurszeiten ab sofort:
AQUA WORKOUT: 18:15 – 19:00 Uhr (vorher 18:30 – 19:15 Uhr)
AQUA FITNESS: 19:00 – 19:45 Uhr (vorher 19:15 – 20:00 Uhr)
Wir freuen uns auf euch!
Euer Aquarena-Team
wir freuen uns sehr, dass unsere beliebten Babyschwimmkurse ab dem 21. Mai 2025 wieder starten!
Die Anmeldung ist ab Freitag, dem 2. Mai 2025 um 10:00 Uhr bequem über unsere Homepage möglich.
LesMills – BODY PUMP ist ein Ganzkörper-Workout mit moderater Gewichtsbelastung hoher Wiederholungszahl. Es definiert deinen Körper, baut Kraft auf und stärkt die Hauptmuskulatur
Im Vinyasa Power Yoga werden die einzelnen Asanas (Körperübungen) zu einem fließenden und dynamischen Bewegungsablauf im Atemrhythmus verbunden mit dem Ziel der Vereinigung von Körper, Geist und Seele. Vinyasa Power Yoga beruhigt den Geist und öffnet das Herz. Namastê
Nur Bahnenschwimmen im Mehrzweckbecken möglich. Teilsperrungen wegen Kurs und Vereinsschwimmen möglich.
Fitness-Boxen mit Weltmeisterin Nikki Adler - ein vielseitiges Workout aus Fitness- und typischen Boxsport-Elementen. Kraft, Koordination und Ausdauer stehen an erster Stelle. Wir boxen nicht gegeneinander sondern miteinander!
