Liebe Mitglieder und Besucher,
aufgrund von krankheitsbedingten Personalausfällen muss das Frühschwimmen am Donnerstag, den 24. Oktober, leider entfallen.
Die Schwimmhalle ist ab 13:00 Uhr wieder regulär für Sie geöffnet.
Wir danken für Ihr Verständnis!
Öffentlicher Badebetrieb während der Herbstferien 2024
(14.10.2024 - 27.10.2024)
| Mehrzweckbecken | Variobecken | ||
| Montag | 13:00 - 21:30Uhr | 14:45 - 19:15Uhr | |
| 20:45 - 21:30Uhr | |||
| Dienstag | 06:30 - 21:30Uhr | 06:30 - 09:30Uhr | |
| 11:00 - 12:30Uhr | |||
| 14:00 - 18:30Uhr | |||
| 20:45 - 21:30Uhr | |||
| Mittwoch | 06:30 - 21:30Uhr | 06:30 - 11:30Uhr | |
| 13:00 - 21:30Uhr | |||
| Donnerstag | 06:30 - 21:30Uhr | 06:30 - 11:30Uhr | |
| 12:15 - 13:15Uhr | |||
| 15:00 - 17:30Uhr | |||
| 21:00 - 21:30Uhr | |||
| Freitag | 06:30 - 21:30Uhr | 06:30 - 09:00Uhr | |
| 10:30 - 11:30Uhr | |||
| 12:15 - 21:30Uhr | |||
| Samstag | 08:00 - 18:00Uhr | 08:00 - 08:45Uhr | |
| 10:15 - 18:00Uhr | |||
| Sonntag | 08:00 - 16:00Uhr | 08:00 - 16:00Uhr |
Kurzzeitige Teil- oder Ganzsperrung aufgrund von Kursen, Vereins- und Kinderschwimmens möglich!
Bellicon JUMPING…macht glücklich, denn bei diesem Workout werden Glückshormone ausgeschüttet! Es bietet ein tolles Gruppengefühl und ein mitreißendes Training zu energetischer Musik. Für jeden geeignet! Gewicht, Alter oder Leistungsniveau sind für Einsteiger nebensächlich. Sprünge und Techniken sind leicht zu lernen und garantieren schnelle Erfolgserlebnisse
Hier kann Beweglichkeit und Verschiebbarkeit des Bindegewebes verbessert werden. Die Gelenke werden entlastet, Blockaden werden gelöst, sowie stereotype Bewegungsmuster aufgelöst. Es beinhaltet beispielsweise dynamische Bewegungen wie Schwingen, Federn, Fazial Stretch. Durch Übungen mit/ohne Rollen und Bällen werden beispielsweise Verklebungen gelöst.
Bellicon JUMPING…macht glücklich, denn bei diesem Workout werden Glückshormone ausgeschüttet! Es bietet ein tolles Gruppengefühl und ein mitreißendes Training zu energetischer Musik. Für jeden geeignet! Gewicht, Alter oder Leistungsniveau sind für Einsteiger nebensächlich. Sprünge und Techniken sind leicht zu lernen und garantieren schnelle Erfolgserlebnisse
Nur Bahnenschwimmen im Mehrzweckbecken möglich. Das Variobecken und Planschbecken sind geöffnet. Teilsperrungen wegen Kurs und Vereinsschwimmen möglich.
Body Pump ist ein Ganzkörpertraining-Workout, bei dem der Fokus auf moderater Gewichtsbelastung und hoher Wiederholungszahl liegt. Body Pump macht schlank, definiert den Körper und erhöht die Fitness!
