Spielnachmittage Im Juni 2026


Alle weitere Informationen, auch für die Anmeldung, findet ihr hier:
Funktionelles Kräftigungsprogramm für Bauch, Beine, Gesäß und Rücken – mit und ohne Einsatz von Kleingeräten. Dehnübungen runden das Programm ab..
Alle Becken stehen zur Verfügung. Teilsperrungen wegen Kurs und Vereinsschwimmen Im Sportbecken möglich.
Funktionell & Stark - Kurs:
Funktionelles Training für typische Beschwerdebereiche
wie Rücken, Schultern oder Hüfte. Kombiniert Mobilisation,
Kräftigung und Koordination - für mehr Sicherheit und Belastbarkeit im Alltag.