AQUARENA - Aktuelles

Beim LesMills – BODY COMBAT Workout schlägst und kickst du dich fit und verbrennst jede Menge Kalorien. Inspiriert durch Material Arts gibt es keinen Körperkontakt und keine komplexen Bewegungsabläufe. Du baust Stress ab, hast eine Menge Spaß und fühlst dich wie ein Champion!

6 Aug

Pilates für den Rücken

06.08.2025 18:45 - 20:00

In diesem Körpertraining werden die Muskeln bis in die Tiefe gestärkt, die Haltung verbessert, die Flexibilität und das Gleichgewicht erhöht.

6 Aug

BAHNENSCHWIMMEN + VARIOBECKEN

06.08.2025 19:00 - 21:30

Bahnenschwimmen im Mehrzweckbecken. Das Variobecken und Planschbecken sind geöffnet. Teilsperrungen wegen Kurs und Vereinsschwimmen möglich.

7 Aug

FRÜHSCHWIMMEN

07.08.2025 06:30 - 08:30

Beide Becken stehen bis 08:00Uhr zur Verfügung. Das Variobecken zusätzlich bis 08:30Uhr

7 Aug

FAMILIENBAD

07.08.2025 08:30 - 11:30

Alle Becken stehen zur Verfügung. Teilsperrungen wegen Kurs und Vereinsschwimmen im Sportbecken möglich.

7 Aug

Rücken Vital

07.08.2025 09:30 - 10:15

7 Aug

Reha Sport Gymnastik

07.08.2025 09:30 - 10:15

7 Aug

Yoga- Basis

07.08.2025 10:30 - 11:30

Yin Yoga - ist die liebevolle und tiefgreifende Arbeit mit deinem Körper. Im Fokus steht das Yin, das Loslassen, das Leben im „Jetzt“ und das Annehmen aller im Moment erlebten Empfindungen. Es ist damit das passive Kontrastprogramm zum dynamischen Yang Yoga und wirkt auch auf das Bindegewebe und die Faszien.