Preisliste
Termine
10
Dez
Pilates für den Rücken
10.12.2025
18:45
-
20:00
In diesem Körpertraining werden die Muskeln bis in die Tiefe gestärkt, die Haltung verbessert, die Flexibilität und das Gleichgewicht erhöht.
10
Dez
BAHNENSCHWIMMEN + VARIOBECKEN
10.12.2025
19:00
-
21:30
Im Mehrzweckbecken nur Bahnenschwimmen möglich. Das Variobecken sowie Planschbecken sind geöffnet. Teilsperrungen wegen Kurs und Vereinsschwimmen möglich.
10
Dez
Zumba
10.12.2025
20:00
-
21:00
Zumba Fitness ist das einzige Tanzfitnessprogramm zu lateinamerikanischer Musik, bei dem heiße internationale Musik von Grammy Gewinnern mit ansteckenden Moves auf "Fitnesspartygrogrammen" kombiniert wird. Diese Mischung macht süchtig!
11
Dez
FRÜHSCHWIMMEN
11.12.2025
06:30
-
08:30
Beide Becken stehen bis 08:00Uhr zur Verfügung. Das Variobecken zusätzlich bis 08:30Uhr
11
Dez
Yoga- Basis
11.12.2025
10:30
-
11:30
Yoga Basis- ist die liebevolle und tiefgreifende Arbeit mit deinem Körper. Im Fokus steht das Yin, das Loslassen, das Leben im „Jetzt“ und das Annehmen aller im Moment erlebten Empfindungen. Es ist damit das passive Kontrastprogramm zum dynamischen Yoga Basis und wirkt auch auf das Bindegewebe und die Faszien.
