Die Kurse Body Pump (18–19 Uhr) und Body Combat (19:15–20:15 Uhr) fallen krankheitsbedingt aus.
Stattdessen übernimmt Gary beide Kurse und bietet jeweils Let’s HIIT It! an.
Kommt vorbei und probiert es aus, garantiert schweißtreibend und spaßig!
Am 13. und 27. Dezember freut sich Kraki auf euren Besuch!
Alle Becken stehen zur Verfügung. Teilsperrungen wegen Kurs und Vereinsschwimmen möglich.
Funktionelles Ganzkörpertraining mit und ohne Gewichte. Definiert den Körper, baut Kraft auf und stärkt die Hauptmuskulatur
Nur Bahnenschwimmen im Mehrzweckbecken möglich. Das Variobecken und Planschbecken sind geöffnet. Teilsperrungen wegen Kurs und Vereinsschwimmen möglich.
Beim LesMills BODY COMBAT Workout schlägst und kickst du Dich fit und verbrennst jede Menge Kalorien. Inspiriert durch Material Arts gibt es keinen Körperkontakt und keine komplexen Bewegungsabläufe. Du baust Stress ab, hast eine Menge Spaß und fühlst dich wie ein Champion!
