Termine
Alle Becken stehen zur Verfügung. Teilsperrungen wegen Kurs und Vereinsschwimmen möglich.
Beim LesMills – BODY COMBAT Workout schlägst und kickst du dich fit und verbrennst jede Menge Kalorien. Inspiriert durch Material Arts gibt es keinen Körperkontakt und keine komplexen Bewegungsabläufe. Du baust Stress ab, hast eine Menge Spaß und fühlst dich wie ein Champion!
In diesem Körpertraining werden die Muskeln bis in die Tiefe gestärkt, die Haltung verbessert, die Flexibilität und das Gleichgewicht erhöht.
Bahnenschwimmen im Mehrzweckbecken. Das Variobecken und Planschbecken sind geöffnet. Teilsperrungen wegen Kurs und Vereinsschwimmen möglich.
Zumba Fitness ist das einzige Tanzfitnessprogramm zu lateinamerikanischer Musik, bei dem heiße internationale Musik von Grammy Gewinnern mit ansteckenden Moves auf "Fitnesspartygrogrammen" kombiniert wird. Diese Mischung macht süchtig!