Kursplan Aquarena Fitness & Wellness
Dieser Kurs wird eventuell von Ihrer Krankenkasse bezuschusst.
Dieser Kurs beinhaltet Herz-Kreislauf-Training.
Dieser Kurs ist auch für Einsteiger geeignet.
Dieser Aqua-Kurs ist in den Mitgliedschaften enthalten.
Download Kursplan ab 01.04.2012
- Heute: keine Kinderbetreuung
| Montag, 14.05. | Dienstag, 15.05. | Mittwoch, 16.05. | Donnerstag, 17.05. | Freitag, 18.05. | Samstag, 19.05. | Sonntag, 20.05. | |||||
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| 09:00 | |||||||||||
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09:15 - 10:00
Aqua Reha (flach)
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09:30 - 10:30
Spinning
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09:30 - 10:15
Aqua Fit 50+ (wechselnd)
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09:30 - 10:30
Step / Aerobic
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09:30 - 11:00
Rücken Fit
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09:30 - 10:30
Spinning
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09:45 - 10:30
Aqua Fitness (tief)
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| 10:00 |
10:00 - 10:45
Aqua Reha (flach)
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10:15 - 11:00
Aqua Fit 50+ (wechselnd)
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10:30 - 11:30
Pilates
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10:45 - 11:45
Yoga
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| 11:00 |
11:00 - 12:00
Qi Gong
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11:00 - 12:00
Spinning
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11:00 - 12:00
Workout
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| 12:00 |
12:00 - 13:00
Yoga
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| 13:00 | |||||||||||
| 14:00 | |||||||||||
| 15:00 | |||||||||||
| 16:00 | |||||||||||
| 17:00 | |||||||||||
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17:30 - 18:30
Body JAM
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| 18:00 |
18:00 - 19:00
BODYPUMP
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18:00 - 19:00
Qi Gong
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18:30 - 19:15
Aqua Reha (flach)
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18:30 - 19:30
BODYPUMP
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18:45 - 19:45
BODYPUMP
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| 19:00 |
19:00 - 20:00
Rücken Fit
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19:00 - 20:00
Body Workout
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19:00 - 19:45
Aqua Power (tief)
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19:55 - 20:40
Aqua Bike
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| 20:00 |
20:00 - 21:00
Body COMBAT
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20:00 - 21:00
Spinning
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20:00 - 21:15
Yoga
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20:15 - 21:00
Aqua Workout (tief)
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20:15 - 21:00
Aqua-Fitness (wechselnd)
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| 21:00 | |||||||||||
